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　　怀孕是每个妈妈一生中最美好最幸福的时光，孕妈妈能感觉到宝宝的胎动是一件很开心的事情，对于胎儿的护理我们要做的细心，腹中的胎儿跟妈妈“交流”方式就是胎动，25周胎动是怎样的？

　　妈妈能真切感受到宝宝的存在。在怀孕的不同周数，胎动的变化也是不一样的。25周胎动，这时候胎儿的各个器官基本已经发育成熟，所以胎动会比较明显，这像鱼在游泳一样的，有些胎动比较淘气，甚至会有踢打的感受，当然每一个宝宝的活动力和孕妈妈的灵敏程度是不同的，胎动也是因人而异。

　　这个时候胎动频繁属于正常现象，不必过于担心，正确的测量胎动次数的方法是孕妇取左侧卧位，静心体会胎动的次数，胎儿每动一下记一次数。如果有胎动减少，一定要及时检查胎心监护，以除外胎儿宫内缺氧。

　　孕妇应注意休息，保持心情的愉悦，增加全面的营养，饮食方面，忌寒、凉、生、冷、刺性食物，要均衡的搭配，粗细粮搭配，荤素搭配，每天保证有蔬菜水果的摄入，水果每天不要超过一斤，避免心理压力过大，按时做好产前检查。

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