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2021-04-20 14:29:38 来源:合肥晚报
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 3、防晒霜要放在身边,大约3小时之后就应该洗个脸,继续涂抹防晒霜,确保肌肤时时都有保护。  4、加强对晒黑、晒伤肌肤的护理,通过敷面膜或者乳液的形式,保养肌肤。  99热心医生温馨提示,一般的防晒用品的功效只能维持在3-4小时左右,尤其是夏季出汗之后,防晒霜的效果会更加减弱。所以,涂抹一次完全不够。丽丽妈:

我怀我家丁丁的时候,爸妈公婆也是宝贝得不得了,连碗都不让我洗,天天叮嘱我注意这个注意那个,搞得我一天到晚很紧张。结果去医院检查时候,医生说我得了产前焦虑症。 诗诗妈:怀了宝宝虽然觉得很幸福,可有时总忍不住胡思乱想,担心产痛、担心难产、担心笑笑出生后有什么疾病,甚至连是小子还是丫头也会担心,最近连觉都睡不好了。 爱爱妈

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:这个时侯的性生活会影响宝宝吗?要是我生完宝宝还这么胖,老公会不会嫌弃我呀?  热心人回答:许多准妈妈都会担心如果进行性生活或者出现高潮的话会影响到宝宝。其实怀孕前的大部分活动对于怀孕的妈妈来说都是安全的。只要你没有出现怀孕并发症,在预产期都可以进行性生活,同时性生活也不会引起早产;至于体重。只要饮食均衡,坚持锻炼,并且好好爱护自

己,产后体重的恢复不是那么难;你对老公的担心都是心理作用,只要平时和老公多进行良好的沟通,一切都不是问题。 婷丽妈:每次看到电视上生孩子的镜头都痛得死去活来,想着自己也要生孩子了就会很紧张。还有看到有些杂志讲到分娩时候失去控制地大喊大叫、呕吐或者失禁,我怕自己也那么失态。 乐乐妈:其实在许多的情况下,分娩的痛并没有你想象的那样严重,可能比

产的概率不足百分之一,所以为了优生,建议检查血清显阳性的准妈妈一定要做穿刺羊膜检查。当通过此项检查确诊准妈妈腹中的胎儿患有唐氏综合征,一定要引产掉,因为目前的医学尚没有可以治疗此类症状的有效手段。  唐氏筛查需要能够熟练操作B超的专业医师,并且很多医院都不能做颈后透明带扫描,所以建议准妈妈一定要选择到正规的三甲医院做筛

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严重的经痛还要轻,而且减轻痛苦的方法还是有很多的,比如麻醉药。至于分娩时候的喊叫、呕吐。几乎每个女人生孩子都会经历,大家会理解的。我还担心宝宝的健康,如果分娩时候不能顺产会对宝宝的身体产生不好的影响吗?网友妈妈Sunny:我怀孕8个月了,公公婆婆和老公每天让我多吃东西,经常买各种营养品让我补,我吃就怕体重hold不

住,不吃也不是,他们说怀孕胖了才对,那是为了孩子能长大个,以后孩子身体好!可是成天看着自己的体重飙得飞快,医生已经警告我不要再这么吃了,现在我该怎么办?怀孕以后比孕前长多少体重才是合理的呢?  其实,这位妈妈及家人的心情,我们都非常能理解,谁不希望宝宝健康,不希望宝宝长大个,但是还是要提醒一下在怀孕后不停进补的准妈妈们,孕期营养贵在平

衡合理,并非是吃得越多越好,吃得胖并不等于健康,恰恰相反,过度肥胖会危及母子健康。孕妇过于肥胖,对胎儿的发育和孕妇本身的健康都不利,应及早通过调整饮食来控制体重的增长。除每天应增加一定的热量供应外,不要额外补充热量。  孕期体重增长标准  1.孕妇标准体重及其构成  专家推荐孕妇孕期体重增加不应超过12公斤(这是在

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标准体重的情况下,标准体重=身高-105,在这个基础上可上下浮动10%均为正常体重),如果孕妇体重低于标准体重超过10%,孕期增加14-15公斤为正常,孕期体重超过标准体重20%的,应增加7-8公斤为正常。在增加的这12公斤中,胎儿的体重占3公斤左右,胎盘和羊水约是2公斤左右。  2.为什么怀孕各期体重增长不同  从怀孕的进程上来说,

孕早期胎儿生长发育比较缓慢,孕妇的机体还处于生理调整过程,这时对膳食中的热量需求与孕前基本一样,无须急于增加营养。到了孕中期以后,孕妇早孕反应停止,食欲大增,胎儿生长发育加快,还有母体血容量增加,孕妇子宫和乳房的增长,还有脂肪的储存,增重加快。孕晚期主要是胎儿和胎盘,还有羊水的增加。  3、怀孕各期的标准体重增长  因此

最理想的体重增长是在孕早期(怀孕3个月以内)增加2公斤,中期(怀孕3-6个月)以及末期(怀孕7-9个月)各增加5公斤,前后共12公斤。如果整个孕期增加20公斤以上或孕妇体重超过80公斤,都是危险的信号。  孕期体重增长过快的根本原因  1.担心宝宝营养,本着一人吃,两人补的原则度过孕期,许多孕妈咪总是担心胎儿营养不

够,一顿狂吃不说,更有连营养滋补品都要擅自加量的孕妈咪,其实,这是不对的。食物不在吃的多少,而要吃对。  2.不了解体重管理的重要性,认为体重管理无所谓,有些孕妈咪会认为体重管理没什么大不了,过胖也不会影响到宝宝,而导致孕期体重出现过胖的现象。而过瘦的孕妈咪则认为可以轻松恢复到孕前状态也没什么不好,这都是不对的。  

3.嗜睡,并缺乏运动,由于受荷尔蒙的影响,孕妈咪有时会出现嗜睡的现象,加上怀孕后被家人宠了起来,家务也很少做,而孕妈咪又很少去创造运动的机会,导致体重慢慢上升。  4.不知道如何控制体重,一部分孕妈咪知道控制体重的好处,但偏偏自己是一吃就胖的类型,这类孕妈咪夸张称自己喝水都能长肉。她们看着自己体重增加却无力

控制,头痛之外,便任由其发展。  5.努力了,但还是没有控制住,孕期一直在努力控制体重,但是还是没能控制住,一方面本身就属于肥胖型,另一方面下的努力不够,加上嗜睡、运动不够等等,使得体重容易反弹。  6.饮食习惯不好,喜欢吃高热量的食物,这类孕妈咪,神仙也难以救她们了,喜欢高热量的食物,即使是孕前很瘦