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​​试管婴儿花费不菲，虽然说赴美试管婴儿成功率高，但是影响试管婴儿成功率的因素也很多，因此，在进入试管婴儿周期后，要注意的问题也很多。

一、降调期间的注意事项

1、配合医生治疗非常关键，切记要遵医嘱。

2、饮食安排要合理。降调期间饮食要多元化，保持营养均衡！多吃水果、高蛋白食物；切忌辛辣、活血类食物，如红枣、桂圆等！

3、要有适当的运动。特别是多囊卵巢综合征的患者和肥胖的患者，更要注意适当运动，适当运动有利于拿到优质的卵泡并能顺利怀孕。

4、保持愉快的心情，不要过于紧张，过于紧张可咨询心理医师，调整好自己心态。

5、降调药物放置于2-8摄氏度保存，来回医院路上用冰块和冷藏包携带，回家后放置冰箱冷藏室。降调针的第一针在医院注射室注射，其他的降调针可以带回家到附近诊所或者医院注射。

6、用药过程中不能中断，皮下注射。月经期正常用药。促排卵后也仍然继续用药。

7、按医嘱用药，尽量上午打针。

8、降调期间如果出现疾病，都是可以正常用药的，用药时间尽量和降调针时间错开几个小时。

二、促排期间的注意事项

1、切忌熬夜，早睡早起！

2、保持愉快心情，稳定情绪。不急不躁，心绪平静！

3、不要提重物；不要喝含酒精的饮料；不要使用止痛或者镇静之类的药物。如促排期间出现发热、咳嗽、腹泻、皮疹及其他内外科疾病，必须及时在综合医院相应科室就诊，告知目前在试管周期内，选择合适的药物及时治疗，复查时告知周期医生，严禁私自服用药物及其他治疗。如出现严重高热、外伤、全身性重大疾病等，在相应科室就诊后需立即告知主治医生，明确能否继续助孕治疗。如出现药物过敏或者打针后身体极度不适的情况，应及时告知周期医生，必要时换药促排。

4、促排针尽可能按时打，必须每天按医嘱准时注射。

5、促排期间应多吃蛋白质高的食物如：牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋类；牛、羊、猪肉。喝的：红糖姜水（热喝）、牛奶、黑豆浆、蛋白粉等。

三、试管婴儿移植后的注意事项：

1、休息：移植后的48小时，尽量多躺，还要尽量保持平躺。不要在床上大力翻身或大力起床，起身时先侧身用手支撑身体再起来，48小时以后就可以斜靠在床上(角度小于45度)，少看电视，或不看电视，少上网。可以看一些书消磨时间，注意不要是引起情绪激动的书。以后尽量多休息，3天后5天内可以在屋内少量小幅度活动，5天后可以从事小幅度的室外活动，尤其上班不能劳累，最好能够不上班直至检测到已经怀孕。平时保持作息规律，不要熬夜，睡眠要充分。

2、饮食：多吃蔬菜和富含蛋白的食品。不要吃的东西：酒、烟、咖啡、茶等。

3、心情：保持心情愉快、放松。

4、洗澡：移植后48小时不洗澡。

5、运动：移植后要避免用力气的运动，可以慢慢走。

做试管婴儿进入周期吃什么好？

试管婴儿进周期后，接下来最为关键的就是养卵了，如果卵子的质量不好，就会影响到试管婴儿的整个周期的，那么，在试管婴儿进周期后，通常要以下的要点进行养卵，有助于提高卵子的质量：

要点1：多吃富含钙和铁的食物：牛奶、黑芝麻、鱼虾等食物均有一定的补钙作用，丰富的钙质不仅能提高卵泡质量，还能促进卵子生长和发育。菠菜、红枣、蛤蜊、茄子、山药等含铁量较高，女性经常吃此类食物不仅可以改善贫血症状，还能达到提高卵泡质量的目的。

要点2：多吃维生素含量高的食物：通常来说，水果和蔬菜当中的维生素含量都比较高，女性朋友可以选择一些富含维生素C和维生素E的食物，这两类食物均具有抗氧化的作用，而且还能降低自由基对人体细胞的伤害，更可以改善卵泡质量，进而大大提高女性的生育能力。

要点3：多吃富含锌的食物：当女性体内锌含量不足时，各生殖器官的功能也会随之降低，进而影响卵泡的质量，所以女性朋友平时可以适当的补充一些动物肝脏、黄豆等含锌的食物。

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要点4：选择促进雌激素分泌的食物：如各种谷物、洋葱、葵花籽、坚果类等都具有促进雌激素分泌的作用。雌激素具有促排卵、提高卵泡质量之功效，对于有需求的女性可适当增加此类食物的摄入量。

做试管婴儿进入周期吃什么好？试管婴儿进入周期后不光在吃的上有要点，患者在习惯上也要做好改善，只有在双重的保障下才能养出高质量的卵子，以下这三个习惯一定要记牢：

习惯一：要有良好的生活习惯，不抽烟、不喝酒。妇科专家指出，香烟中的毒素不仅会危害卵子，而且还会造成卵巢老化。吸烟会导致女性生育能力的下降。长期酗酒也同样会导致卵巢的老化。为了保护好的种子，记得远离烟酒。

习惯二：不熬夜、有规律地作息。经常熬夜、生活规律被打乱，身体的生物钟也会被打乱，直接影响的就是内分泌环境的平衡。而激素的分泌失调会使卵巢的功能发生紊乱，影响卵子的发育成熟及排卵。内分泌环境一旦被打破要想重新调整，是一个非常漫长的过程，与其在这方面浪费时间，不如养成早睡、早起的规律生活。

习惯三：拒绝久坐不动。对于很多人来说，经常锻炼已经成为一种奢望，没时间、没心情……总之，有各种各样的理由支持着身体的懒惰。尤其是经常坐在办公室里、甚至电脑前的女性。长时间的坐着不动对骨盆内的血液循环是最为不利的。如果不能经常锻炼，那就抓紧一切机会站起来走走吧。

试管婴儿进周期的食谱有哪些？

1、黑豆糯米粥

材料：黑豆30克、糯米60克

做法：将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥。每日服用。

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作用：改善黄体功能不足

2、鲫鱼豆腐汤

鲫鱼1条，豆腐200克，黑胡椒、葱、姜适量。

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做法：

1、鲫鱼处置好后，插足料酒，盐腌渍10分钟。

2、豆腐切小，热锅，倒油，鲫鱼煎至两面金黄。

3、再插足适量水，没过鲫鱼，大火烧开，插足豆腐，葱，姜，转小火慢炖，

4、半小时后，加少量盐和胡椒粉，再炖10分钟。

作用：豆类食品可以让卵巢愈加结子，而鱼肉可以促进子宫安康。

3、红酒炖雪梨

雪梨2个，红酒300ml，适量冰糖。

做法：

1、红酒倒入小炖锅，冰糖，中火煮开。

2、梨对半切开后去核，插足锅中，煮时，用勺子将红酒淋雪梨上，可以接济上色。

作用：每天喝一小杯红酒，卵子活跃性可以提高20百分比。

4、海带木耳蛋汤

材料：鸡蛋1个，海带30克，木耳6朵、食盐、香油。

做法：

1、裙带菜、木耳用清水浸泡好后，将裙带菜切丝备用、鸡蛋打散备用。

2、锅中加清水烧开后放入裙带菜和黑木耳，煮沸后打入鸡蛋，再次煮沸后加入食盐、香油即可食用。

5、猪血炖豆腐

材料 ：猪血一块、豆腐一块、葱姜、香菜、海鲜酱油、料酒、花椒5粒、黑胡椒粉、鸡精

做法 ：

1、猪血、豆腐分别洗净切小方块备用 、葱姜、香菜切小段备用；

2、热锅凉油，放入花椒粒，再依次放入姜，葱爆香；

3、先将猪血倒入锅内翻炒一分钟后，加入少许海鲜酱油，料酒再翻炒半分钟，注意翻炒时不要弄碎猪血，加入黑胡椒粉调味；

4、锅内加温水炖大概五分钟后下入豆腐块，再加入少许盐。

5、待汤汁仅剩一点的时候，加入少量鸡精装盘，撒入少许香菜即可食用

上述是关于做试管婴儿吃什么好的相关内容。试管婴儿进周期后，大多就要进行促排卵的环节，因此，卵子的数量和质量是最为关键的，想要卵子数量多质量好，那么就要对饮食进行有效的调理了，还有生活的习惯也不可忽略。

6、保持健康：注意天气变化，适当添减衣服。

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